こんにちは！みるまです🌸
今回は、つい理由をつけて
やるべきことを、
後回しにしてしまう方へ！
「後回し癖を手放すコツ」
についてお話しします。
後回し癖は、デザイナーとして
成果を出していくうえで、
早めに見直したい
あまり良くない習慣です。
もしこの記事を読まずに
この状態のままでいると、
「明日やればいいかな…」
と未来の自分に任せてしまい、
その場をやり過ごしてしまいます。
そして翌日も、
その次の日もなかなか動けず…
それが続いていくうちに、
本来やるべきことが、
１年、３年、５年、10年…
と過ぎてしまい、
時間だけが流れていきます。
せっかく「やろう」と決めて
自己投資したお金も、
無駄になってしまうかもしれません。
一時的なやる気だけで
時間とお金を使って、
結局不安になって
また元の働き方に戻ってしまう。
そしてまた、
デザイナーを目指した頃の自分に
戻ってしまい、
「このままでいいのかな…」
と同じ悩みを繰り返すことに。
仕事をしていても、
体調が悪いときや
子どもが熱を出したときに、
気を遣わずに休むことも
なかなかできない。
そんな働き方には
戻りたくないですよね。
特に、家事・育児・仕事に追われて
時間が限られている中で、
デザインを学んでも行動できないと
余計に苦しくなりますよね。
だからこそ、
今回の内容をしっかり実践すると、
やる気に左右されず
動ける自分に近づきます。
後回しにしなくなることで、
こなせる作業量も
自然と増えていきます。
作業量が増えれば、
成長スピードもぐっと上がります。
そしてその結果、
収益化や収入アップのスピードも
どんどん加速していきます！
収入が増えていけば、
これまで我慢していた
家族との旅行も増やせたり、
買い物でも
値段を気にせず楽しめたり。
さらに、今まで考えもしなかった
やりたいことも
見えてくるかもしれません。
今思い描いている未来を
叶えたいなら、
ぜひこの先も
読み進めてみてくださいね♪
後回ししないための２つのコツ
ここからは、
後回しを防ぐための
２つのコツをお伝えします。
①最初の１％に集中する
②３つの締め切りを設定する
この２つです。
それでは、順番に見ていきましょう!
最初の１％に集中する
まず最初に、
知っておいてほしい前提があります。
それは、
「人は追い込まれないと動けない」
ということです。
たとえば、小学生の頃の
夏休みの宿題。
まだ時間があると思って、
「まだ大丈夫」と後回しにして、
締め切り直前になって
一気にやる…
そんな経験、
一度はあるのではないでしょうか？
実は私も、以前は
かなりマイペースで、
期限が近づくまで
なかなか動けないタイプでした。
「もう終わる！」となってから
一気にスピードを上げる。今思うと、
あまり良
い習慣ではなかったなと
感じています。
人は時間に余裕があると
なかなか動けません。
締め切りが近づかないと
本気になれないものです。
でも、それを繰り返していると、
どんどん時間だけが過ぎて、
成長スピードも
遅くなってしまいます。そこで大事なのが、
「最初の１％に力を使う」
という考え方です。
どういうことかというと、
たった１％
ほんの少しでいいので
まず行動の体勢に入ること。
やる気が出ないときは、
・パソコンを開くだけ
・とりあえず椅子に座る
・ノートを出してペンを持つ
これだけでもOKです。
「やるぞ！」と思うのではなく、
まず形から入るイメージです。
そうすると不思議と、
少しずつ頭も動き、手も動き始めます。
人は最初の一歩が
一番重たく感じるもの。
でも一度始めてしまえば、
その後は意外とスムーズに
進められることが多いです。
まずは１％
ここを大切にして、
自分を動かしていきましょう！
３つのデッドラインを決める
次に大事なのが、
締め切りの設定です。
あらかじめ３つの締め切りを
決めておくことで、
行動しやすくなります。
その３つとは、
開始・中間・終了の
デッドラインがあり、
順番は、
①開始のデッドライン決める
↓
②終了のデッドラインを決める
↓
③中間のデッドラインを決める
この流れです。
たとえば、
「1ヶ月で案件を2件取る」
という目標を立てた場合、
①開始：1日
②終了：月末
③中間：15日
このようになります。
月末までに2件なら、
15日までに1件取れていれば
順調そうだな
と判断できますよね。
このように、
ゴールから逆算して考えることで、
・1日どれくらい動くか
・何を準備するか
やるべきことが
具体的に見えてきます。
ここでのポイントは、
「絶対に守る」と思える
締め切りにすること。
少し極端ですが、
守れなかったら
殺される…！
くらいの感覚です。
もし、そんな想像できない！
という人は、
「できなかったら罰金」や
「誰かにご馳走する」など、
自分にペナルティを
作るのも効果的です。
学校と違って、
誰かが注意してくれるわけではないので
自分でどれだけ締め切りを
意識できるかが大切になります。
「まあいっか」で終わらせていると、
なかなか結果には繋がりません。
どれだけ自分を動かせるか。
ここが大きな分かれ道です。
締め切り直前で焦るのではなく、
余裕を持って進めていきましょう。
実際に仕事をしていく中でも、
計画性はとても大切です。
後回しにせず、
段取りよく進める力は、
個人で活動するうえで
欠かせないポイントになります。
まとめ
ここまで、
後回し癖を減らすコツを
お伝えしました。
✓ 最初の１％に集中する
✓ 開始・中間・終了の締め切りを作る
この２つ、
できそうでしょうか？
「ちょっと難しそう…」と感じた方は、
まずは１つ目だけでOKです。
個最初の１％は、習慣になれば
自然とできるようになります。
自分ならどうすればできるか。
そこを考えることも大切です。
「昨日はできなかったけど
今日は少しできた！
「締め切りを意識したら
余裕をもって終わった！」
こうした小さな成功を
積み重ねていくことで、
少しずつ自信もついてきます。
逆にここでまた、
「明日でいいや」としてしまうと、
現状はなかなか変わりません。
変われたとしても、
一時的で終わってしまいます。
場合によっては、
できなかった経験が増えて、
自信を失ってしまうこともあります。
そうならないためにも、
今日から少しだけ
行動してみましょう。
その一歩一歩が、
ちゃんと結果に繋がっていきます。
デザインで迷ったり、
案件が取れずに悩んでいた頃。
何を信じればいいのか分からず、
立ち止まってしまうことも
ありました。
同じように悩んでいる方に、
自分の経験や学びを
しっかり届けたいと思っています。
本気で変わりたい方、
一緒に頑張りたい方は、
ぜひ一度、
LINEをのぞいてみてくださいね🙌
さいごまで読んでいただき
ありがとうございました。
みるま
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